Sağlığınızın Gülümseyen Yüzü

cagri-merkezi-icon.png

DOĞUM YERİ VE TARİH: Yalova /1971

UZMANLIK ALANI: Beslenme ve Diyet Uzmanı

YABANCI DİL: İngilizce

EĞİTİMİ: 1995: Hacettepe Üniversitesi

  • 2017 – 2019: Özel Gebze Konak Hastanesi
  • 2012 – 2017: Özel Yalova Hastanesi
  • 2017 – Halen: Beslenme Danışmanlık Merkezi
  • 2001 – Halen: Bayraktar Diyaliz Merkezi
  • 2008 – Halen: Ren- Med Diyaliz Merkezi
  • 2012 – Halen: Fresenius Şişli Diyaliz Merkezi
  • 1998 – 2008: OTA Güzellik / Zayıflama Merkezi
  • 1996 – 1998: International Slimming Center / Nişantaşı
  • 1995 – 1996: Nutra Slim / Nişantaşı
  • Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni / Fonksiyonel Beslenme
  • (Otoimmün Hastalık Tedavisi; İnsülin Direnci, Haşimato Tiroidi, Ramotoid Artrit, MS, Egzama, Lupus, PCOS vb.)
  • Obezite Tedavisi
  • Obezite ve Metabolik Cerrahi Sonrası Diyet Takibi
  • (Şeker Ameliyatı, Obezite Cerrahisi ve Gastrik Bypass)
  • Diyabette Beslenme / Tip 1Diyabette Karbonhidrat Sayımı
  • Hastalıklarda Beslenme
  • (Gastrointestinal Hastalıklarda Beslenme, Safra Kesesi, Reflü, Barsak Hastalıkları, Karaciğer Yağlanması)
  • Kalp ve Damar Hastalıklarında Beslenme
  • Böbrek Hastalıklarında ve Diyalizde Beslenme
  • Kanser Hastalarında Beslenme
  • Çocuk Beslenmesi
  • Sporcu Beslenmesi
  • Kilo Alma
  • Gebelik ve Emziklilik Döneminde Beslenme
  • Yeme Bozuklukları ( Anoreksia, Bulimia, Tıkınırcasına yeme, Ortorexia)
  • Uluslararası Obezite Kongresi
  • Uluslararası Diyabet Kongresi
  • Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği Kursu
  • Gastro İntestinal Sistem Diyetisyenliği Kursu
  • Obezite ve Metabolik Cerrahi Kursu
  • Fitoterapi Kursu / Aromaterapi Kursu / Apiterapi Kursu / Fitokozmetik Kursu
  • Fiziksel Aktivite ve Beslenme Sempozyumu
  • Çocuk Beslenmesi Kursu
  • Diyabette Beslenme ve Karbonhidrat Sayımı Kursu
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme Kursu
  • Kanserde Beslenme Kursu
  • Mikrobiyata – Probiyotik – Prebiyotik ve Beslenme Kursu / Seminerler

Sağlık Rehberi

Ramazan Ayında Beslenmemize Nasıl Dikkat Etmeliyiz?

Ramazan Ayında Beslenmemize Nasıl Dikkat Etmeliyiz?

Özel Atakent Cihan Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fulya Efe, Ramazan Ayı’nda sağlık bir şekilde nasıl beslenilmesi gerektiği konusunda bilgi verdi. Ramazan ayının gelmesiyle beraber sofralarımız kalabalıklaşır, daha çeşitli bir…

Diyet İçecekler Sandığımız Kadar Masum mu?

Diyet İçecekler Sandığımız Kadar Masum mu?

DİYET İÇECEKLER Gazlı içeceklerdeki şeker oranı oldukça yüksek ve sağlık açısından zararı artık herkes tarafından bilinmektedir. Bunun yerine ise diyete uygun kalorisi düşük şekersiz türleri tavsiye edilir. Fakat bu tip…

Kış Aylarında Nasıl Beslenelim?

Kış Aylarında Nasıl Beslenelim?

Kış hazırlıklarının yapıldığı bu dönemde vücudumuzu da kışa hazırlamalıyız.  Bağışıklık sisteminin hastalıklara karşı direncini arttırmada beslenme oldukça güçlü bir silahtır. Mevsim meyveleri, sebze ve diğer besin öğelerinin yeterli alınması vücut…

Yaz Aylarının Önemli Besinlerinden Biri Olan Karpuz Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yaz Aylarının Önemli Besinlerinden Biri Olan Karpuz Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yaz Aylarının Önemli Besinlerinden Biri Olan Karpuz Hakkında Bilmeniz Gerekenler Su ve lif içeriği yüksek bir meyve olarak bilinen karpuz, vitamin ve mineral zenginliğiyle faydalı bir meyve. Ama şeker içeriği…

Sayfa dilini değiştir: English (İngilizce)