29 Eylül Dünya Kalp Günü

29 Eylül Dünya Kalp Günü’nde, kalp sağlığımızı koruma adına harekete geçelim! Kalp hastalıklarına karşı önlemler almak ve düzenli doktor kontrolleri yaptırmak önemlidir.

70 yıllık bir yaşamda kalbimiz yaklaşık 2,5 milyar kez atıyor. Bu harika işleyişin devam etmesi için ona iyi bakmalıyız. Sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve stresle başa çıkmak, kalbimizi korumanın anahtarlarıdır.

Unutmayın, kalbimiz sağlığımızın merkezidir. Ona gereken özeni gösterelim!